Σίγουρα θα έχετε ακούσει να λένε ότι οι παραδοσιακοί χοροί είναι μια καλή άσκηση και ένας ευχάριστος τρόπος να κάψει κανείς θερμίδες. Η παραδοσιακή μουσική όμως ξεσηκώνει γενικώς και μπορούμε να κάψουμε θερμίδες και με διαφορετικό τρόπο. Αυτό μας δείχνει ο γυμναστής Πάρης Χανιώτης ο οποίος ανέβασε βιντεάκια γυμναστικής για όλο το σώμα στο ρυθμό όμως παραδοσιακών τραγουδιών στο κανάλι του στο youtube. Δείτε πιο κάτω μερικά βίντεο και είμαστε σίγουροι θα ξεκινήσετε και εσείς τη γυμναστική από το σπίτι. Προσοχή όμως στο ζέσταμα και μην το παρακάνετε, έτσι;
Εδώ μπορείτε να βρείτε και το κανάλι του φίλου μας
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΚΡΙΘΑΡΟΤΟ ΓΑΡΙΔΑΣ & ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΟΥ
Το κριθαρότο γαρίδας είναι μια συνταγή που…
Εκτύπωση T – SHIRT για συλλόγους και όχι μόνο
Η ομάδα συντακτών του Παρατηρητή της Παράδοσης,…
Κατασκευή παραδοσιακών αυλών από τον Χρήστο Χατζόπουλο – ΜΥΗΣΙΣ
Ως ομάδα συντακτών του Παρατηρητή της Παράδοσης…
ΑΓΙΟΣ ΜΑΝΟΥΗΛ Ο ΕΚ ΣΦΑΚΙΩΝ – Ο Άγιος που αγιογραφείται με παραδοσιακή φορεσιά
Γεννήθηκε στο χωριό Καλλικράτης στα Σφακιά και…
Παραδοσιακά Μαντήλια Αθανάσιος Κατσαούνης
Στο κέντρο της Αθήνας, θα βρείτε μια…
Έκθεση με παραδοσιακά Ελληνικά προϊόντα στο Σύνταγμα
Στο πλαίσιο προβολής και παρουσίασης παραδοσιακών προϊόντων…
